Bà bầu hắt hơi sổ mũi

Khi mang bầu, sức khỏe của mẹ bầu yếu hơn, rất đơn giản bị những vi khuẩn vi rút xâm nhập, dẫn cho tính trạng hắt hơi, sổ mũi. Chứng trạng trên không chỉ là làm mẹ giận dữ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe mạnh thai nhi. Vậy chữa hắt xì hơi sổ mũi cho bà bầu như thế nào để tác dụng và an toàn? cùng Medichoice xem thêm ngay những phương pháp cực hay sau đây nhé!


1. Tại sao mẹ bầu bị hắt hơi sổ mũi? 

Thống kê cho thấy rằng, triệu chứng hắt khá sổ mũi, nghẹt mũi rất đơn giản phát sinh trong suốt thai kỳ. Đồng thời các triệu chứng này có xu phía nặng nề hơn ở gần như tháng cuối thai kỳ. Có tương đối nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hắt xì hơi sổ mũi của bà bầu: 

– Estrogen tăng cao 

Khi sở hữu thai, mật độ estrogen trong khung hình mẹ bầu có sự chuyển đổi thất thường, tăng cao nhất trong cả giai đoạn. Lượng hooc môn tăng cao khiến cho các màng mũi bị sưng với đóng dịch nhầy. Đó là vì sao khi có thai mẹ bầu liên tiếp bị rã nước mũi xuất xắc nghẹt mũi hoặc mũi chị em bầu bị nở ra. 

– lưu lượng máu gia tăng 

Theo các nghiên cứu khi sở hữu thai lượng ngày tiết trong khung hình mẹ bầu có thể tăng lên 50%, khiến cho những mạch máu nhỏ ở màng mũi sinh hoạt sưng phù lên. Sát bên đó, đường thở bị thu thon thả lại khiến bà bầu liên tiếp bị hắt hơi, sổ mũi. 

– do nhiễm vi khuẩn 

*

Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ không chỉ là để đảm bảo an toàn mẹ với còn để đảm bảo thai nhi, do đó hệ miễn dịch suy giảm, chị em dễ bị truyền nhiễm vi khuẩn, vi rút rộng bình thường. Những tác nhân tổn hại này đột nhập vào khung người mẹ, rồi trở nên tân tiến thành những bệnh khác nhau, trong những số đó có hắt hơi, sổ mũi là triệu chứng phổ biến của những bệnh lý này. Còn nếu như không được khám, chữa trị kịp thời, các bệnh lý đối chọi giản rất có thể biến chứng thành những bệnh lý nguy hại hơn, tác động tới cả mẹ và bé. 

– Do biến hóa thời tiết

Ở một tín đồ trưởng thành, trung bình từng ngày sẽ có tầm khoảng 9000 lít ko khí trải qua mũi nhằm xuống phổi. Trước khi đi vào phổi thì mũi sẽ cách xử lý không khí để làm cho nó đầy đủ ấm, bằng với thân nhiệt cơ thể.

Bạn đang xem: Bà bầu hắt hơi sổ mũi

*

Vào hầu như ngày tiết trời quá khô cứng khô xuất xắc lạnh thì áp lực nặng nề của bầu không khí lên màng mũi đã gia tăng. Điều này kích ưng ý mũi sản sinh những dịch nhầy hơn. Cùng đây cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến cho bà bầu liên tiếp bị nghẹt mũi, tan nước mũi trong bầu kỳ.

2. Khi tất cả bầu bị hắt hơi sổ mũi bọn họ nên làm cho gì?

– nhỏ dại mũi hoặc xịt mũi 

*

Dịch nhầy đọng nhiều trong mũi khiến mẹ cạnh tranh thở, ngạt mũi, càng làm tăng thêm tình trạng hắt hơi, sổ mũi. Chị em nên sử dụng nước muối sinh lý hoặc sử dụng nước đại dương dinh lý để nhỏ tuổi hoặc xịt mũi, đặc biệt nên rửa không bẩn mũi trước khi đi ngủ hoặc sau khi ở ngoài đường bụi. Biện pháp này lau chùi và vệ sinh mũi khôn xiết tốt, làm thông nhoáng mũi. 

– lau chùi và vệ sinh họng bằng nước muối

*

Tai, mũi, họng là các phần tử liên kết với nhau. Vì chưng đó, khi bà mẹ bầu liên tiếp dùng nước muối súc miệng sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn cách tân và phát triển và gây bệnh dịch vùng mũi họng. Phương pháp làm này cũng giúp mẹ tinh giảm tình trạng đau họng, ho đờm rất hiệu quả. 

– Uống những nước 

*

Uống những nước giúp chị em bầu làm cho loãng đờm hoặc hạn hoặc tiêu giảm tình trạng nước mũi lưu lại tại trong cổ họng tránh bị viêm họng. Bà bầu nên uống nước ấm hoặc trộn thêm một chút chanh, mật ong rất tốt. 

– Kê cao gối khi ngủ

Khi bị hắt hơi, sổ mũi, người mẹ sẽ khó thở hơn đặc biệt quan trọng khi ngủ. Vị đó, kê cao gối sẽ giữ mũi ở phần cao rộng tim, mũi của bà mẹ bầu sẽ được rút cạn hết nước nhầy, giảm tình trạng sổ mũi, hắt hơi. 

– bầy dục hay xuyên 

Mẹ bầu nên tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp với một số bài bác tập về tim mạch để cung cấp quá trình lưu lại thông máu, giúp ngủ ngon hơn. Chị em nên tránh lũ dục bên cạnh trời lúc nắng thừa hoặc trời rét đậm, hại và nên tránh các tác nhân gây ô nhiễm và độc hại như khói bụi, hóa chất, sương thuốc lá,…

– Tránh món ăn cay nóng 

*

Mẹ tránh việc sử dụng những loại thực phẩm cay và nóng như tiêu, ớt, mù tạt, cà ri,… kích thích có tác dụng nước mũi chảy nhiều hơn nhé. 

– Tránh các chất kích thích 

Khói thuốc lá, mùi hương xăng xe, sơn,… rất nhiều là đông đảo chất độc hại, khiến cho mẹ khó thở hơn. 

3. Tổng hợp các mẹo dân gian trị hắt hơi, sổ mũi mang đến bà bầu 

– phương pháp chữa sổ mũi cho người mẹ bằng tỏi: 

Tỏi có tính phòng khuẩn, kháng viêm khôn cùng tốt, lại lành tính, bình yên cho người mẹ bầu. Mẹ có thể ăn trực tiếp tỏi sống, nạp năng lượng tỏi ngâm hoặc xông mũi bởi tỏi.

Xem thêm: Đánh Giá Máy Lạnh Sharp Có Tốt Không? Có Nên Mua Điều Hòa Sharp

*

– giải pháp trị cảm sổ mũi cho bà bầu bằng lá tía tô, kinh giới: 

Dùng một thế lá tía tô, một thay lá kinh giới sắc đem nước uống mỗi ngày. Những mẹ cũng hoàn toàn có thể ăn cháo tía tô, cháo hành với giữ nóng cho cơ thể.

*

– Hành lá, hành củ: 

Mẹ bầu rất có thể nấu cháo nêm thêm nhiều hành, nạp năng lượng nóng để giữ nóng cơ thể, giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Xung quanh cháo, bà bầu cũng có thể cho hành vào trứng con kê kèm lá tía tô, kinh giới để rán hoặc hấp.

– Chanh muối: 

Phương pháp này khá đơn giản dễ dàng và khôn cùng thích hợp với mùa hè. Chị em bầu hoàn toàn có thể pha nước chanh cốt muối để uống vừa trị sổ mũi, vừa giải khát. Khi sử dụng mẹ nhớ ăn luôn luôn cả vỏ nhé. 

– hấp thụ nước trà gừng trị ngạt mũi: 

*

Gừng tất cả tính chống viêm thoải mái và tự nhiên rất hiệu quả. Vậy nên người mẹ bầu có thể dùng gừng tươi, thái theo từng lát mỏng, thêm vào một chút mật ong là gồm ngay một bóc trà gừng uống giải cảm, trị ho, ngạt mũi khôn xiết hiệu quả.

4. Những chú ý khi chữa hắt hơi, sổ mũi cho bà bầu 

Hắt hơi, sổ mũi là bệnh dễ dàng nhưng với mẹ không thể chủ quan trong chữa bệnh bệnh. Chị em bầu đề nghị phải chú ý những giữ điểm dưới đây: